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Este pasado sabado -25 de noviembre- desde las 9:00 a. m. cerca de 24 modelos chicas se prepararon para iniciar el conocido Reto Fashion Week 2017, donde esta vez condicionarán sus cuerpos para lucirse en la pasarela guanacasteca del próximo 28 de diciembre. “Para Guanacaste somos aún más estrictos en el tema...

Muchas sabemos que la menstruación aparece tras un ciclo de 28 días, al igual que la luna; sin embargo, muchas veces no estamos informadas acerca de los cambios increíbles que se experimentan en nuestro cuerpo y mente antes de que venga la menstruación; pues, así como la luna crece y...

Ejercicios funcionales, el crossfit o el tábata… prácticas que nos llevan a ser parte del workout trend del momento. Estos, aunque sean buenos, y tengan excelentes beneficios, lo cierto es que el más trusty de los deportes empieza y termina en una piscina. Tal vez habrás escuchado ya a tus padres...

Las ojeras oscuras es el problema de muchas personas, y realmente es difícil eliminarlas. Si padecemos ojeras parece que estemos cansados o incluso enfermos, y realmente no lo estamos, algunas veces cuando tenemos ojeras lo primero que nos preguntan es ¿cómo te encuentras, estás bien? De hecho, sí podría ser alguna...

¿El yoga sigue siendo tu asignatura pendiente? Pues ya no te quedan excusas. Si de verdad quieres iniciarte en el yoga, solo necesitas tener en cuenta estos 8 tips para principiantes. Olvídate de decir eso de que el yoga no es para ti porque no tienes suficiente flexibilidad o que, básicamente,...

La nueva temporada viene cargada de novedades de fragancias para todos los gustos. Desde notas florales, empolvadas, frescas, amaderadas e inéditas...

El hacer ejercicio es una de las actividades preferidas de todos. No solo por motivos de salud, sino que también por estética. Sin embargo, es importante prestarle atención a lo que se come antes y después de entrenar, puesto que influye directamente con el rendimiento, la recuperación y el proceso...

El cuidado de la piel se ha convertido en algo más que una rutina… ¡Ahora es todo un arte! Existe un sinfín de productos que juran y re contra juran hacer maravillas con el rostro, desde desaparecer las arrugas hasta casi que cambiar el color de la piel, todo en...